東北芸豆燉排骨是東北傳統的特色菜,營養又美味,體現了東北人淳樸和豪爽的性格。東北芸豆營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等成分,放入大醬或者其它醬料,醬料的香味浸入排骨裡,色鮮多汁,濃香醇厚。有興趣的朋友不妨試一試哦。
主料
豬排骨 :700輔料
大醬 :適量具體步驟
先準備料,把豆角兩端掐掉洗淨備用,因,地域的差異沒能找到東北特有的油豆角,我這裡選用的是芸豆,把切成小段的排骨洗淨備用,把大蔥切成8釐米左右長段,大蒜直接去皮留瓣,姜用切拍成兩半。
架鍋起火鍋中放入適量的油待油燒熱,把洗淨的豆角放入鍋中,進行煸炒,注意:調火的大小把豆角慢慢煸乾煸軟煸至金黃色,煸好後裝放盤中備用。
鍋中放入清水待水燒開,把排骨放入鍋中打水焯,把排骨的血沫焯掉,然後撈出。
鍋中放入適量的油,待油燒開,先放入花椒大料,炸一下會更香,然後在把焯好的排骨放入鍋中進行煸炒,注意調整火候多煸炒一會,排骨炒至焦紅色。
排骨炒好後,加入之前準備的蔥薑蒜進行煸炒一會。炒出蔥香味。
隨後加入糖適量,料酒適量、醬油少許、老抽許,之後加入熱水,水量要淹沒排骨。待鍋燒開,把沫打出之後加入鹽適量、雞精少許、白醋少許、十三香少許。
加好料之後,蓋上鍋蓋調成穩火,燉至10分鐘左右再調至小火燉至25分鐘左右。
看好時間之後,鍋中還剩於少量的水,把之前炒好的豆角放入鍋中,豆角量盡泡在湯中可以更好的進味,在蓋上鍋蓋用小火燉至10分鐘左右。
這時打開鍋蓋,把火調到最小來慢慢收汁3到5鐘左右,把水份完全收幹,最後鍋中剩下油汁就可以出鍋了。