關於黑木耳炒雞胗的做法的知識

食材明細主料雞胗（適量）輔料黑木耳（適量）胡蘿蔔（少許）配料小蔥（適量）鹽（少許）澱粉水（少許）香菜（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳炒雞胗的做法步驟1、原料準備：黑木耳提前泡發好，...

食材明細主料黃瓜（適量）黑木耳（適量）雞蛋（適量）輔料味極鮮（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、黑木耳用溫水泡發。2、黃瓜用鹽搓洗乾淨。3、...

“雞毛菜是常見的青菜，加上黑木耳一起炒，再用蒜末一起熗鍋，真是下飯的綠色菜，又不失營養。”食材明細主料雞毛菜（160克）黑木耳（5克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難...

“這道菜選用普通的黑木耳、菜花、雞蛋組合。營養很豐富，味道也相當不錯。提前將黑木耳、菜花焯水，將雞蛋炒熟，炒制時加少許油及鹽、味精，很快保健養生的家常菜即可擺上餐桌。”食材明細主...

食材明細主料大蔥（1根）黑木耳（7朵）素雞（185克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳大蔥炒素雞的做法步驟1、材料：大蔥、黑木耳（已泡發清洗）2、素雞3、將大蔥清洗...

“家常菜，韭苔黑木耳炒雞蛋，簡單、快捷、方便、營養、美味。”食材明細主料雞蛋（2個（大的））韭菜薹（90克）黑木耳（6、7朵）輔料鹽（適量）生抽（3克）花椒粉（1克）白糖（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...

食材明細主料鴨胗（3個）木耳（50g）輔料蒜蓉（適量）蔥花（適量）花椒（適量）薑片（適量）米醋（適量）香油（適量）白糖（適量）生抽（適量）泰國甜辣醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳拌鴨胗的做法步驟1、將鴨...

食材明細主料雞蛋（兩個）蒜薹（65克）黑木耳（適量）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、蒜薹（已清洗切段）2、黑木耳（已泡發）3、將...

食材明細主料雞蛋（3個）泡發黑木耳（1把）輔料菜椒（1個）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、泡發好的黑木耳洗乾淨後，用手撕成大小適中的塊2、菜椒清洗...

“雞蛋是陳伯給的!雞蛋是他自己養的雞生的！絕對是放心蛋！”食材明細主料黑木耳（一小把）雞蛋（2個）輔料蔥（2根）配料生粉（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒黑木耳的做...

“暑假老爸帶著侄子來北京玩，順便帶了點土雞蛋，據說是姑姑特意託人買的，想著我們在這很難吃到土雞蛋，而且孩子吃更加營養。小朋友現在除喜愛吃煎雞蛋和西紅柿炒雞蛋外，其他雞蛋的做法都不怎...

食材明細主料香乾（2塊）黑木耳（5克）雞蛋（2只）調料料酒（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）黑木耳雞蛋炒香乾的做法步驟1、食材：香乾、黑木耳（已提前泡發）、雞蛋。2、將泡發好的黑木耳...

“簡單家常下飯菜。”食材明細主料黑木耳（適量）雞蛋（三個）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）蔥花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前浸泡，胡蘿...

食材明細主料蠶豆（530克）雞蛋（2個）黑木耳（5克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、材料：蠶豆、雞蛋、黑木耳（已泡發清洗）2、將蠶豆剝殼成為肉種...

食材明細主料大蔥（適量）雞蛋（適量）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蔥黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、黑木耳煮好。2、大蔥斜切。3、雞蛋打散。4、鍋子燒熱...

“菌類的營養價值十分豐富，含有較多的蛋白質，碳水化合物，維生素等等，還有微量元素和礦物質，多吃可增人體免疫力。”食材明細主料雞胸肉（200克）輔料幹木耳（5朵）口蘑（6朵）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）配料料...

食材明細主料蔥（2根）大番茄（1個）土雞蛋（3個）黑木耳（6～7個）輔料蠔油（1茶匙）食用油（適量）糖（1茶匙）鹽（適量）味極鮮生抽（1茶匙）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳番茄炒雞蛋的做法步驟1、準備...

食材明細主料黑木耳（10克）素雞（250克）輔料八角（2顆）配料老抽（1大湯匙）生抽（1大湯匙）糖（適量）油（1大湯匙）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素雞炒黑木耳的做法步驟1、素雞切塊，黑木耳水發洗淨待...

食材明細主料雞蛋（2個）黑木耳（5朵）米飯（1碗）輔料蔥花（適量）料酒（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：雞蛋、黑木耳（已泡發清洗）、米飯、蔥花2...

“簡單低脂小炒”食材明細主料黑木耳（少許）雞蛋（一個）青瓜（一條）輔料蒜頭（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞蛋炒青瓜的做法步驟1、準備好食材:黑木耳需提前泡發...

食材明細主料紅椒（185克）黑木耳（10克）雞蛋（5只）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳紅椒炒雞蛋的做法步驟1、食材：紅椒、黑木耳（已提前30分鐘泡發）、雞蛋。2、將泡發好的黑木耳...

“我買的雞胗是買的現成的，商家已經醃好了，回來直接現炒就可以了。老公很喜歡吃這道菜。”食材明細主料雞胗（適量）青椒（一個）輔料乾紅辣椒（適量）蒜片（少許）配料胡椒粉（適量）料酒（適量）麻辣（口味）炒（工藝...

“雞蛋味道鮮美，搭配在小炒菜裡，既有顏值，又營養。”食材明細主料山藥（1根）雞蛋（2個）黑木耳（10朵）輔料鹽（3g）食用油（5g+3g）生抽（8g）幹辣椒（2個）小蔥（5g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥黑木耳炒雞蛋...

“雞胸脯肉很嫩，非常適合拿來爆炒！低脂的雞胸脯肉，搭配血管的清道夫黑木耳，葷素搭配，健康美味，可經常食用。”食材明細主料新鮮黑木耳（1盒）小雞胸脯肉（5片）輔料胡蘿蔔（0.5根）蠔油（1匙）料酒（0.5匙）地瓜...

“簡單美味小炒。”食材明細主料大蔥（1根）雞蛋（2個）黑木耳（適量）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大蔥炒雞蛋黑木耳的做法步驟1、準備好食材：如圖(黑木耳需提前泡...