主料
大米 :一碗輔料
蒜末 :五隻具體步驟
1. 【漢漢版--南瓜乾貝煲仔飯】 這是一道閩南風味,身為東北人的我改良了一下,用砂鍋做的。味道一級棒,配簡單的蛋花湯就美味十足了! 原料:1、洗淨的大米 2、南瓜去皮切丁 3、乾貝泡發撕成絲絲 4、香菇泡發切成丁丁,泡香菇水濾出備用 5、蒜末 6、鹽、白胡椒粉
2. 橄欖油熱後炒香蒜末,把所有料加進去加適量鹽和白胡椒粉,翻炒到飄出香味即可,大約五分鐘
3. 炒鍋內所有倒入砂鍋內,之前備用的香菇水倒入末過米飯即可,大火燒開轉小火燜
4. 大約半小時滿屋飄香就可以出鍋啦,我不習慣加香蔥或者香油,覺得會破壞原汁原味
5. 所有味道都入了米飯這就是砂鍋的好處!南瓜糯糯,香菇QQ,乾貝超鮮超勁道,蒜的香氣也有,真是棒!吃起來不膩歪因為有白胡椒粉和鹽支撐味道!
料越多越好吃!