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自己在家做簡單又營養圖解|清蒸鱖魚鮮嫩可口

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.3W
清蒸鱖魚鮮嫩可口,自己在家做簡單又營養圖解

鱖魚的做法有很多種,不同的做法魚的口感也不同,但是魚作為一種家常菜食材,清蒸的做法就很常見,特別是一些比較適合清蒸的魚,做起來香嫩可口,在外面餐館裡點這道菜也要花不少錢,而且味道有時候也不能使人完全滿意,還不如自己趕緊學起來吧。

主料

鱖魚 :一條

輔料

鹽 :10g
橄欖油 :30g
蒸魚豉油 :30g
米酒 :2湯匙
蔥 :10g
姜 :10g
蒜 :10g

詳細步驟:

清蒸鱖魚鮮嫩可口,自己在家做簡單又營養圖解 第2張

第一步

準備一條殺好的鱖魚。

清蒸鱖魚鮮嫩可口,自己在家做簡單又營養圖解 第3張

第二步

去除魚身上的魚腥線,一定程度去腥

清蒸鱖魚鮮嫩可口,自己在家做簡單又營養圖解 第4張

第三步

將魚劃出口,如圖,然後用料酒和鹽醃製。

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第四步

準備幾根蔥,切成小段備用。

清蒸鱖魚鮮嫩可口,自己在家做簡單又營養圖解 第6張

第五步

將蔥段放進魚肚子裡,醃製10分鐘。

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第六步

倒入白醋去腥,加入橄欖油和胡椒粉調味料。

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第七步

最後放上薑絲,抹上一些蒜末在魚身上。

清蒸鱖魚鮮嫩可口,自己在家做簡單又營養圖解 第9張

第八步

直接上鍋蒸熟。

清蒸鱖魚鮮嫩可口,自己在家做簡單又營養圖解 第10張

第九步

最後出鍋撒上紅辣椒絲和小蔥段,然後澆上熱油,大功告成了。

烹飪技巧

這道菜的做法有點複雜,但是難度並不是很大,尤其要注意醃製的時間不宜過長,而且要注意鹽的使用,不能放太多。