主料
輔料
具體步驟
1.蝦洗淨晾乾水份,剪掉蝦段,挑掉蝦線,備用。
2.熱油鍋,把蝦炸至熟,蝦小的可以連殼吃。
3.西蘭花洗淨用開水,加油鹽,焯熟,備用。
4.重新起油鍋,倒入茄汁和適量開水煮開,加適量白糖,把熟了的蝦倒進去翻炒均勻即可,西蘭花伴碟
烹飪技巧
蝦線可以用牙籤在蝦背關節處挑出,這樣很方便