燙麵三鮮餡小包子中的三鮮在於魷魚、五花肉、韭菜,其中魷魚本身對骨骼的發育和造血十分有益,有效治療貧血,五花肉是餐桌上常見的葷類食物,再搭配上能夠抗寒耐熱的韭菜,三者切成細丁混合組成一份色鮮、味兒精、口感足的餡,是早餐上充當最佳位置。
主料
魷魚 :500輔料
白糖 :適量具體步驟
1.麵粉里加入一克鹽
2.用開水燙成雪花狀
3.等不燙手了和成麵糰,醒30分鐘
4.魷魚去內臟,清洗乾淨
5.五花肉剁成肉餡和魷魚剁成的細丁放在一起
6.加入鹽、白糖、料酒、生抽、香油、胡椒粉攪拌均勻
7.韭菜切丁放入餡料中拌勻
8.醒好的面分成30克左右一個的小麵糰,擀成麵皮
9.每個麵皮中包入適量的餡,包成包子
10.準備好蒸鍋、蓋簾上刷一層薄薄的食用油這樣就不會粘低
11.均勻的放入蒸鍋內、大火蒸15分鐘就好了!
12.開吃啦!
五花肉可以選瘦一點的、我這個是農村笨豬肉所以有點肥!