主料
海鮮菇 :300輔料
黑胡椒 :適量具體步驟
1. 先把海鮮菇和芹菜改刀,切成寸段。
2. 牛肉改刀切成寸段,然後上漿。先放鹽和蛋清充分抓勻,再放耗油生粉再抓勻,再放一些黑胡椒粉拌勻,最後淋上香油拌勻。放在邊上醃製備用。
3. 芹菜汆水立刻撈出來。
4. 海鮮菇也要汆水,煮上一個開,撈出瀝乾備用。
5. 炒鍋倒油燒熱,先把胡蘿蔔過油備用。
6. 開始把牛肉條過油炸了,一點點放,變色就行不要過火了。
7. 先把海鮮菇放鍋裡,多炒會兒,去除水汽。然後把胡蘿蔔和芹菜倒進去翻炒,再放入牛肉條翻炒。
8. 放少許食鹽、生抽、料酒,半勺黑胡椒粒,翻炒,打上薄芡出鍋裝盤,香香可口刺激你的味蕾。
1.牛肉切條時候一定要注意,要橫著肉絲切。2.牛肉條過油時,要先把鍋做熱再倒油,放牛肉條要一點一點地放。3.胡蘿蔔要過油才能容易被人體吸收養分。4.芹菜汆水後,要放進冷水裡,提色,保持芹菜不變蔫。