關於烏棗的知識

1、棗有很多的品種，紅棗、黑棗、烏棗等，烏棗其實與紅棗有一定關聯，烏棗是由紅棗晒乾後製作而成的，而黑棗是一種水果，又叫小黑棗。2、它們所含物質和營養成分相似，但黑棗通常作為水果食用，而烏...

“身為一個女人應該要怎樣保養好自己的身體呢？除了臉上和身體的肌膚要保養外當然女人的適當調理也不可忽略的，只需要簡單的食材就可以讓您不管是臉上的肌膚或者生理上的調理都有很大的益...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘甜蜜的烏棗桂圓木耳湯一直是甜食美眉的最愛，什麼樣的甜食不僅僅能夠帶給我們味覺的享受，更能夠讓我們在享受美味之餘得...

“烏棗補血，山藥健脾祛溼，再加上溫補的小米，這絕對是款養生粥來的。”食材明細主料小米（半杯）山藥片（適量）烏棗（7顆）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烏棗山藥粥的做法步驟1、樨兒用的是幹山藥...

你是不是隻知道紅棗呢，還有很多鮮棗不知道呢？其實除了紅棗，還有烏棗、蜜棗、酸棗，雖然大家都是棗類，但是其中的功效和作用也是不一樣的，富含的營養價值是不同的，味道也不一樣，適合的人群也是不...

眾所周知，棗子是一種及其養生的食物，也是生活中常常隨處可見的，尤其是對女生來說，像紅棗，它既可以作為乾果來直接吃，還可以放進水裡泡著喝，能起到補氣補血的作用，當然，小編今天就帶大家來探索一...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道烏棗桂圓木耳湯是一道特別好喝的湯，中國人都比較喜歡喝湯，特別是在吃完乾飯後，一定要來一點湯喝一喝才覺得舒服。這...

一個月。自己在家也是可以製作烏棗泡酒的，買回來的烏棗首先需要清洗乾淨，之後放置在一旁瀝乾水分，水分要等完全晾乾之後再放進泡酒的罈子中，烏棗裝好之後就可以將酒倒進去了，烏棗跟酒的比例...

烏棗是什麼?可能我們大多數人都只聽說過紅棗吧，自然的，烏棗就是黑色的棗子了，是鮮棗經過各種程式加工而成，紅棗是我們生活中最常見的滋補食品之一，對人體有很多的功效和作用，那麼烏棗對人體...

說起棗子，大家肯定都不陌生，今天小編要說的是烏棗和黑棗。是不是有很多人都會疑惑了呢？烏棗和黑棗不是一個東西嗎？哈哈，還真不是，黑棗和烏棗是兩碼事，是兩個不同的棗子，那麼烏棗和黑棗的區別是...

食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（2把）生薑（一塊）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗燉烏雞的做法步驟1、烏雞，半隻。紅棗，2把。生薑，一塊，準備。2、烏雞，切小塊，冷水下鍋，水開後一分鐘撈出...

“紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。當...

“首次嘗試做烏雞湯~~~把烏雞剁成小塊費了好大工夫。。。邊剁邊對著這隻雞說“對不起冒犯了”。。。剁完後整個檯面全是血漬搞得跟凶案現場一樣~去雞內臟也心發顫。。。哆哆嗦嗦的最終...

“烏雞經過長時間的燉煮，整個肉都煲爛在湯裡面了。整個湯品在紅棗的加持下超好喝，甜而不膩。烏雞肉質細嫩，而且吃在嘴裡的藥味不濃。煲的時候整個房間都充斥著甜香和肉香。”食材明細主料...

“暖冬來一份這樣的鮮湯，補血補氣，養顏美容！”食材明細主料蟲草（適量）烏雞（半隻）紅棗（適量）姜（幾片）輔料雞精（2克）鹽（3克）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草烏雞紅棗湯的做法步驟1、準備材料2、紅...

食材明細主料烏雞（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料薑片（適量）當歸（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料，烏雞斬塊2、鍋裡放水燒開，入烏雞焯出血水...

“食材：烏雞1只去毛和內臟，紅棗16個，薑片，調料：鹽方法：1、處理好的烏雞冼冼切大塊，2、將切好的雞塊放進開水裡氽水，3、撈出再用清水衝冼數遍，裝碗中，撒上適量的精鹽拋勻。4、放上三片薑片，碼上紅...

“修了個電燉鍋，好像已經能用了。就用原本想要燉湯的制何首烏，熬個粥來試試這電燉鍋吧。印象中，何首烏有忌鐵器一說，所以要用砂煲來煎煮。沒有容量合適的小砂煲，一點點何首烏在大砂煲裡，更是...

“這是一碗懶人、大補、鮮美的湯～”食材明細主料烏雞（半隻）紅棗（適量）輔料生薑（適量）小蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞紅棗湯的做法步驟1、烏雞半隻，剁成塊狀，清水...

“常常聽到周圍的朋友們在談論自己貧血的體質，想過很多辦法滋補達到補血養顏的效果，但是又怕發胖，這確實是很常見的問題。當我向擔任健康顧問的朋友說起這事兒的時候，她很堅定地說起了阿膠...

“滋補湯品，增強免疫力，強壯身體。”食材明細主料烏雞（200克）輔料人蔘（1根）紅棗（3顆）杞子（少許）姜（少許）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞剁塊，洗淨。2...

“中藥何首烏有補肝腎、益精血、壯筋骨、潤腸消躁之功，紅棗有益氣補血、健脾和胃、緩陰血、生津液、悅顏色的作用。何首烏性溫而味苦、澀、甘，而紅棗性溫而味甘及有和百藥之功，兩者合用正...

食材明細主料阿膠（15g）烏雞（適量）紅棗（適量）輔料鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗烏雞燉阿膠的做法步驟1、成品。2、阿膠塊磨成粉備用（買時讓商家幫忙打磨好的）。3、烏雞洗...

“喝湯嘍.....”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（5個）蔥（半棵）姜（半塊）鹽（適量）味精（適量）香菜（半棵）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞1只,清洗乾淨,剁成小塊備用。2、鍋...

“烏雞補而不燥，湯汁鮮甜可口，雞肉香而不膩！烏雞有補肝腎、益氣血、調節器月經的功效。烏雞富含極高滋補藥用價值的黑色素，故自古享有“藥雞”之稱。”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（15粒）北...