這道醋熗海帶絲是一道有著自己獨特味道的美食,海帶絲是這道美食的主要的食材,但是由於海帶是從海里撈出來的,所以一定要用清水多洗幾遍,不然可能會帶有泥沙等東西。海帶含有較多的維生素E,並且女性朋友應該多吃海帶,主要是因為它有助於女性美容,使面板細膩光滑。
主料
蒜米 :6個輔料
鹽 :1勺具體步驟
1.準備一些海帶絲
2.幾瓣蒜 一些辣椒
3.蒜切末,辣椒切斷,再準備一些花椒
4.鍋中倒油把辣椒和花椒炸香
5.把海帶絲倒進鍋裡翻炒
6.翻炒幾下放入蒜,醋,鹽 雞精進行翻炒
7.翻炒均勻
8.成盤
醋多放點更好吃