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健康美食之桂圓紅棗茶如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.55W
健康美食之桂圓紅棗茶怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

紅棗 :1把
桂圓乾 :1把

輔料

紅糖適量
純淨水 :適量

具體步驟

健康美食之桂圓紅棗茶怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備所需食材

健康美食之桂圓紅棗茶怎麼做好吃又簡單 第3張

2.桂圓乾去殼,將肉剝離出來

健康美食之桂圓紅棗茶怎麼做好吃又簡單 第4張

3.紅棗洗淨後去核,剪半

健康美食之桂圓紅棗茶怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將處理好的桂圓乾和紅棗放入砂鍋內,倒入適量純淨水

健康美食之桂圓紅棗茶怎麼做好吃又簡單 第6張

5.水燒開後轉小火,加入紅糖,再燒上半小時

健康美食之桂圓紅棗茶怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將燒好的糖水倒入杯內即可享用

烹飪技巧

一、桂圓乾在一般超市的乾貨區都有售二、此糖水裡的桂圓乾不能用新鮮桂圓肉來替代三、糖水裡的紅糖量以自家喜好來定四、紅棗可以按個人喜好用剪刀剪半或是剪小粒五、桂圓乾最好是取肉來燒,如果感覺剝肉麻煩的也可以直接去殼後將其放入