主料
輔料
具體步驟
1. 將西蘭花擇成小朵,土豆、胡蘿蔔分別切成滾刀塊,然後一起放入鍋中氽熟。
2. 再將玉米筍放入,調入蒜茸、法香碎、鹽和黑胡椒碎,攪拌均勻後放入錫紙中包好,入尚朋堂烤箱用180度火力上下火烤制15分鐘即可。