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營養水果玉米+排骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.08W
營養水果玉米+排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

水果玉米+排骨湯味道鮮香,營養價值十分的豐富,經過小火慢燉,湯裡面的精華是非常非常的高哦。它的製作過程簡單易操作,就是需要耐心等待。身體虛弱或者懷孕的婦女食用這道湯品是在合適不過的了。老人和小孩子都可以食用哦。不用擔心哦。

主料

排骨 :600
蘿蔔兩個
玉米 :兩個
荸薺 :15個

輔料

鹽 :適量

具體步驟

排骨熱水過一遍,待用。 紅蘿蔔,玉米,荸薺洗淨切成小段

將排骨剁成塊狀,長短隨意。玉米去皮、去絲,切成小段。.蔥切段,薑切片。

砂鍋內放水,將排骨放入鍋內(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋),蔥、姜(無需太多一兩片可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,點火,待砂鍋內水開有血沫浮上來後將血沫去掉,再放入玉米,一同煲制。

煲熟後去掉蔥及薑片,加入少許鹽調味即可。