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營養排骨燉玉米如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.3W
營養排骨燉玉米怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

今天為大家介紹的是獨一無二的排骨燉玉米,揭蓋就是香濃誘人的玉米清香和排骨的香味。而且燉好的排骨彷彿入口即化,搭配著軟糯香甜的米飯食用頓時覺得自己精力充沛,讓人美不勝收。營養價值豐富的排骨燉玉米你絕對不能夠錯過它哦。

主料

排骨 :650
玉米 :350

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
姜 :適量

具體步驟

營養排骨燉玉米怎麼做好吃又簡單 第2張

1.排骨剁成段,洗淨。焯水去血沫(焯水的步驟忘拍了)

營養排骨燉玉米怎麼做好吃又簡單 第3張

2.玉米剝去皮,蔥姜切好

營養排骨燉玉米怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中加水放入焯過水的排骨、切成段的玉米、蔥姜開始煮。

營養排骨燉玉米怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大火燒開後轉小火慢煮半個小時就差不多了。

營養排骨燉玉米怎麼做好吃又簡單 第6張

5.出鍋即可享用。

烹飪技巧

生骨頭焯水去血沫,乾淨衛生。多煮會湯汁更濃。