![營養的椰子玉米排骨湯怎麼做好吃又簡單]( "營養的椰子玉米排骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
60分鐘我很喜歡喝湯，因為我覺得喝湯對人的身體很好，而且經常喝湯還有養顏美容的功效；不同的湯有不同的作用，比如羊肉湯適合在冬季的時候滋補喝，比如烏雞湯適合在春秋天進補，比如排骨湯適合在夏季燉點清淡的菜餚一起喝開胃；今天給大家分享一個好喝的椰子玉米排骨湯；
主料
椰肉 ：
適量 馬蹄 ：
適量 排骨 ：
300 玉米 ：
半個 輔料
雞粉 ：
適量 姜 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
1.排骨洗乾淨
2.開水焯燙排骨撈起
3.馬蹄洗乾淨去皮切塊
4.椰肉洗乾淨切條備用
5.玉米洗乾淨切圈
6.將食材全部放入沙鍋
7.加入清水
8.蓋上蓋子大火煮沸改小火煲一個小時
9.煲得差不多了再放入薑片調入鹽和雞粉
千里飄香谷
