網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

美味的白菜炒炸蝦仁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.16K
美味的白菜炒炸蝦仁怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

美味的白菜炒炸蝦仁是我最喜歡的菜餚之一了,蝦仁不僅有豐富的蛋白質,其肉還富含多種人體所需的微量元素,比如鈣啦、鉀鎂等,肉質鮮美的同時,還是低熱量食物,多吃點也不用擔心會發胖,所以現在海鮮自助,火鍋等等都很受年輕人的喜歡呢。

主料

大白菜 :500
炸蝦仁 :300

輔料

油 :20
鹽 :適量
蔥 :4
蒜 :4
米醋 :5

具體步驟

白菜洗淨,去掉葉。白菜幫斜刀片成片,葉也切成片。

鍋裡放入水燒開。放入白菜幫,水溫升高後。在放入白菜葉,略焯一下。

撈出用涼水過涼。.在撈出瀝乾水分。

鍋燒熱,放入油燒熱,放入蔥蒜、炸出香味。

放入白菜、米醋、精鹽翻炒。

.同時在放入蝦仁翻炒。.翻炒至出醋香味即可。

裝盤即可食用。