主料
輔料
具體步驟
1.江米淘好後用清水泡3小時以上,瀝乾
2.粽葉及馬連洗淨煮軟,由灰綠變深綠即可。
3.將粽葉圍成漏斗樣
4.放半下米
5.放入一粒蜜棗
6.再放米
7.包成粽子
8.用馬連捆綁
9.包好後放入鍋內水沒過
10.高壓鍋煮1小時
11.
烹飪技巧
不好消化應少食為佳