準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
竹蓀 :
適量 腔骨 :
適量 輔料
薑片 :
適量鹽 :
適量蔥花 :
適量 花椒 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1.腔骨入滾水2分鐘,撈出衝去浮沫;竹蓀用溫水泡10分鐘,洗淨,切去根部,備用。
2.將焯好的大骨放入砂鍋, 加足量清水,放入花椒和薑片,大火煮開。
3.大火煮開後,改中火,約1小時後,放入竹蓀。
4.再燉煮1個小時,放入鹽、雞精調味,食用時撒上蔥花即可。
烹飪技巧
竹蓀是一般超市都有售。竹蓀營養豐富,用來燉湯,味道尤其鮮美。幹竹蓀一般泡10分鐘即可,烹飪時,一定要切去其根部,否則味道大打折扣。