美味的豆腐炒蒜苗如何做簡單又美味

蛋白質作為人體必需的六大營養物質之一，保證每日有一定量的攝入是一件非常有必要的事情。而豆腐作為豆類的進一步加工品，富含大量的蛋白質，是人體內優質蛋白的有效來源。今天小編要給的大家介紹的就是這道美味的豆腐炒蒜苗，一起來補充營養吧。

主料

輔料

具體步驟

鍋裡下油，將豆腐切片煎至兩面黃。

鍋裡另外下油，爆香蒜白。

下牛肉腸和老乾媽辣椒醬炒勻。

最後下蒜葉和豆腐，下少許鹽，翻炒均勻出鍋。