網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

美味的土豆絲炒炒蒜苗如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.55W
美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

想吃素的時候,土豆絲炒炒蒜苗是個不錯的一個菜色哦,簡單好炒,食材都是很家常的,吃起來味道不錯,很香,胃口不好的時候吃上這種菜可是很開胃的哦,其中蒜苗有防流感,預防血栓,保護肝臟等好的功效作用,也可以降血脂,大家經常吃對身體也是有幫助的哦。

主料

土豆 :1個
蒜苗 :150

輔料

鹽 :適量
油 :適量
花椒粉 :適量

具體步驟

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蒜苗洗乾淨,切成段備用。

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.土豆去皮洗淨,切成絲。

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中加入適量的油,燒熱後下入土豆絲炒至八分熟

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.下入蒜苗的根部翻炒

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再下入蒜苗的葉子部分翻炒

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.調入花椒粉

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調入鹽,翻炒至蒜苗斷生

美味的土豆絲炒炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第9張

8.盛入盤中即可食用。

烹飪技巧

1、蒜苗也可以換成韭菜