紅棗是一種非常補血的食材,對於女性朋友,還有一些輕度貧血的人來說,紅棗非常有用,而紅棗也很經常作為輔料被用於和其他食材一起烹飪,發揮其作用的同時達到美食的效果。補身的雞蛋紅棗糖水,甜甜蜜蜜,不油不膩,均適合男女老少食用。
主料
輔料
具體步驟
紅棗提前泡一下
湯鍋裡放2碗水 放入去核紅棗煮開
水煮開了 打兩個雞蛋進去 煮15分鐘
最後加入紅糖就行咯