關於消食解膩湯的知識

“春節各家各戶都會準備很多大魚大肉來招待親朋好友和自己吃，時間久了難免會出現油膩不消化的現象。今天我就用平時我們吃的蘋果，金桔，紅棗加上山楂乾和少量的冰糖來做個簡單快手不管是春...

當代人總是隔三差五就說胃痛，還消化不好，腸胃不好什麼的，主要還不是因為飲食不按規律，吃的東西亂七八糟導致。每天這頭吃著藥，那頭有胡吃海喝，典型就是好了就忘了傷疤痛。今天小編來教你們一...

食材明細主料酸梅湯料包（1包）輔料赤蘚糖醇（20g）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸梅湯的做法步驟1、某寶上買了幾包酸梅湯料包，過年期間用來消油解膩，特別是在北方，因供暖屋裡太過乾燥，喝這...

正處在春夏交替之際，經常會感到吃完東西肚子不舒服，甚至腹瀉嘔吐，導致身體不適。遇到這種情況，不要過分擔心，除了調整自己的作息和心態之外，你可能更多的是消化不良了，那麼有哪些易消化食物呢...

粉葛豬骨湯是一道以豬骨級粉葛為主要原料，煲制的湯。這道湯的味道鮮美濃郁，粉葛富含蛋白質，膳食纖維，各種維生素，煙酸，葉酸等等。粉葛煮熟以後有點芋頭的味道。我在湯裡還加了一位土茯苓，土茯...

“現在這個季節隨處可見山楂的影子，這紅紅的果子實在招人喜愛，但若將它視作水果來吃，估計沒多少人喜愛，怎樣可以美美的把它吃進腹中，又能發揮它的食療效果呢，讓我們一起來看看，山楂——甜蜜的...

海帶綠豆湯是一道湯濃清香的湯菜，工藝較為簡單。海帶是一種富含碘、鈣、硒等多種微量元素的食物，營養豐富。綠豆常備用做夏季解暑，是非常受歡迎的食物。“海帶綠豆湯”的湯味鮮濃、口味微...

“適合一歲以上的寶寶”食材明細主料蘋果（半個）山楂（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果山楂消食湯的做法步驟1、山楂切片蘋果去皮切塊。2、水開放入山楂。3、放入蘋...

說到消化不良這種經歷想必很多朋友都在生活中經歷過吧，消化不良這種情況出現是有很多原因的，比如飲食不規律不衛生，或者暴飲暴食等等，那麼，緩解消化不良飲食的食物有哪些呢？不妨就讓我們帶著...

“小暑開始步入炎熱期，這個時節從飲食上一定要注意消暑氣。冬瓜就是這個節氣的尖貨，更是纖體的時令之寶，解暑氣，消水腫。冬瓜夏季成熟，卻以“冬”為名，全因長成後的一身白霜，如雪般晶瑩，僅僅一...

“此湯具有清熱生津、開胃健脾、順氣化痰、滋陰補腎的功效。”食材明細主料蘿蔔（1個）乾貝（50g）肉末（100g）蔥花（8g）輔料鹽（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健胃消食湯的做法步驟1、...

“最近很忙的27，飲食及其不規律~連續外食，為了清理一下自己的腸道~於是今天就熬了山楂解膩消化飲~利用山楂、白茅根、陳皮、決明子，可以預防腸道毒素的代謝，預防心血管粥狀動脈硬化，還可以...

“泡椒藕片靈感來自於泡椒鳳爪，將葷食換成素菜更清爽，這道小菜做法簡單，成功率又高，辣中帶酸又有著怡人檸檬果香，放入冰箱冰鎮後端出食用，絕對是懶人餐桌上不可缺少的開胃小菜。”食材明細主...

小編相信在很多人的眼裡，夏天到來的頭等大事除了讓自己補充充足的水分外，更重要的一點就是消暑解渴了吧。中暑的滋味，小編想很多小夥伴應該都體驗過，非常不好受。那麼，對於消暑解渴來說，什麼...

湯圓又叫元宵，湯糰，是一道傳統小吃。陳志歲在其詩《湯圓》中寫到：“顆顆圓圓想龍眼，耋齠愛吃要功夫。”，也就是說，湯圓形狀像龍眼，老人和兒童都喜歡吃，但是湯圓的製作是要費些功夫的。確實，湯圓...

生活中有很多人都是屬於容易水腫的體質，除了體質的影響外，還有部分人是由於自身飲食或其他原因而導致的水腫，比如，晚上喝水過多，第二天早上身體容易出現水腫;泡麵吃多了，同樣也會容易導致水...

明天就是元宵節了，我母親也開始籌備糯米粉，黑芝麻，白糖，準備包湯圓。每年看著她包黑芝麻白糖餡湯圓，我實在是吃膩了。作為一個甜食愛好者，我的確是喜歡吃甜湯圓，但是每年一成不變的芝麻湯圓我...

天氣越來越熱了，一進入夏季，人體的水分消耗加快，代謝功能也愈發突出。在高溫時節，大多數人都會產生胃口不好的現象，那麼夏天吃什麼，才能開胃與保健兼具呢。接下來，小編就向大家介紹幾種家常的...

解膩。茶，植物學名灌木或者小喬木，常綠木本植物，一般將它的葉片加工後作為一種飲料，我國的茶葉品種很多有綠茶、烏龍茶、白茶和花茶等等。茶葉的品質很重要，而茶葉的品質會受儲存方式，貯存空...

“天涼了，自然吃的食物也就油大了。山楂是一味消食、解膩、減肥的好食材，不管怎麼做，都令人喜愛。記得小時候，最愛的就是這一口山楂罐頭。”食材明細主料山楂（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）幹桂花...

“娃娃菜是很鮮美的蔬菜，湯鮮菜甜，鮮上加鮮，今天介紹家常版的簡單做法。”食材明細主料娃娃菜（3顆）柴雞（400克）排骨（200克）輔料姜（3片）水（1000毫升）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時...

食材明細主料蘋果（1個）山楂（10g）紅棗（5個）枸杞（5g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙果消食湯的做法步驟1、準備好食材2、蘋果洗淨切塊，山楂幹、紅棗、枸杞洗淨；3、蘋果、山楂、紅棗、...

“隨著國民生活質量的提高，現代女性崇尚養生、健康、瘦身、美麗、享受人生的樂趣日漸濃厚。我也是這個行列的一員。今日，向親們介紹一款美麗瘦身小方子……”食材明細主料山楂片（10克）白茶...

“中秋快到了，月餅已經吃了。冰皮、白蓮蓉、雙蛋黃還是五仁，月餅油膩，必須備著消食解膩去油又好喝的酸梅湯啊。那些豐盛的美味佳餚中的大量油膩高蛋白以及糖分和酒精集結一起，增加了過多的...

“春節假期大魚大肉，容易吃得膩滯。推薦一道新春湯品--開胃消食，減脂化滯的吉祥消食甜湯。柑橘消渴開胃，富含維生素C和檸檬酸，能增強機體免疫力。銀耳的特點是滋潤而不膩滯，有益氣清腸、清...