準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘這款大棗紅糖水算是挺不錯的一款糖水了,對女生挺有好處的,而且我覺得裡面的料如果單單的大棗的話會有些單調,所以就下了一些桂圓和枸杞下去,這兩款材料都是可以幫助我們補氣血的,而且還有美容養顏的神奇功效的呢,多喝幾次也是挺不錯的選擇吧。
主料
大棗 :
60 枸杞 :
30 桂圓 :
30 輔料
紅糖 :
30水 :
800 具體步驟
1. 紅棗、枸杞、桂圓置於盤中;
2. 清洗乾淨後用冷水泡發1小時;
3. 將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中,加入800克清水,加入紅糖;
4. 攪拌均勻,蓋上蓋子,大火燒開後轉小火,燉30分鐘左右即可