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健康的地瓜粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.59W
健康的地瓜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

地瓜 :2細根
大米適量
水 :適量

輔料

食用油 :適量

具體步驟

1. 準備材料,地瓜洗淨,去皮切丁,大米淘洗乾淨,用水泡一小會兒。

2. 鍋裡燒水滾開後,滴入幾滴油,放入泡好的大火將大米煮開。.倒入地瓜丁。

3. 再次大火煮開,轉小火,不時攪動。大概20分鐘後熟瓜軟。