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美味的小米南瓜地瓜粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.79W
美味的小米南瓜地瓜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

南瓜含有維生素和果膠,味甘、性溫,入脾,胃經具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;經常吃南瓜,對身體很有好處的哦!這份美味的小米南瓜地瓜,很適合拿來當早餐哦!甜甜的南瓜融入小米粥中,再搭配地瓜,喝上一口,感覺一整天的好心情都開啟了。

主料

小米 :適量
地瓜 :適量
南瓜 :適量

輔料

水 :適量

具體步驟

準備好食材

把地瓜,南瓜,洗好切塊,小米淘洗乾淨

等鍋裡的水開了,就把地瓜,南瓜,小米,放入鍋內,蓋上鍋蓋,煮半小時就好了

半小時後,小米地瓜南瓜粥就做好了