關於剁椒清蒸杏鮑菇的知識

“十天之內，體重從47kg回落到45kg，全賴清淡的飲食，清蒸菜涼拌菜本來就是夏季主打，簡單快捷不失美味，讓我在嚴格的體重管控階段也能輕鬆度過。想象著清涼海灘，為了漂亮的波西米亞長裙和惹火的...

“杏鮑菇是我非常喜歡用的一種食材，不知道買啥菜了，帶兩根回家，無論咋折騰都好吃，今天這個搭配，用到了維生素特別豐富的青辣椒和黃辣椒，兩種辣椒都不辣，孩子也很喜歡吃，杏鮑菇這個食材，真是覺得...

““肉質肥嫩的杏鮑菇，搭配香氣十足的剁椒肉末，經過高溫蒸汽的全方位包裹後，便成了一道口感脆嫩、鹹香味美的快手佳餚，無論是日常還是宴客都是不錯之選。””食材明細主料杏鮑菇（2個）五花肉（5...

食材明細主料杏鮑菇（1根）輔料黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒杏鮑菇的做法步驟1、洗乾淨杏鮑菇，準備好黑胡椒粉。2、將杏鮑菇切成薄片。3、鍋中抹油（或者也可以用黃油，寶寶...

“本來是打算買回來炒肉的，然後……我也忘了為什麼最後變成杏鮑菇炒杏鮑菇了，不過也很美味啊😁。”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）炒...

食材明細主料杏鮑菇（適量）黑椒（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）糖（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切厚塊，切花刀。2、黑椒磨碎。3、大蒜切碎。4、鍋...

“平時喜歡買些菌類食物回家搭配做菜，可惜小朋友不怎麼喜歡吃，為了讓他能喜歡吃，想著法變換做法，很多時候依然是選擇不吃或嘗試一兩塊就不再吃，某天早上準備早餐時，用空氣炸鍋肉，順便丟了幾片...

“杏鮑菇肉質肥厚，口感脆嫩似鮑魚，獨特杏仁香味，而得名。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、...

食材明細主料杏鮑菇（300G）輔料紅椒（50G）配料美極鮮味汁（25G）蠔油（20ML）生抽（20ML）料酒（15ML）白糖（10G）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒杏鮑菇的做法步驟1、先把杏鮑菇和彩椒清洗乾淨。然後分別...

“杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料雞蛋（1個）生粉（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）植物油（適量）五香（口味）炸...

“這可以說是最懶，最簡單的吃法”食材明細主料杏鮑菇（2-3個）輔料黑胡椒粉（少許）配料食用油（適量）鹽（適量）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切薄片，用適量的食...

食材明細主料杏鮑菇（250克）輔料麵粉（100克）雞蛋（1個）調料椒鹽粉（適量）雞精（2克）鹽（2克）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇清洗乾淨，去除頭尾，再撕成均勻的小...

食材明細主料杏鮑菇（兩個）線椒（兩個）小米辣（四個）輔料蒜（三瓣）蔥（兩根）生抽（兩茶匙）味級鮮醬油（一茶匙）食用油（適量）香醋（一茶匙）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙椒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇一切為...

“夏季，這份新鮮的素炒菜，讓全家人食慾大開。”食材明細主料杏鮑菇（1個）尖椒（1個）聖女果（2個）輔料蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒杏鮑菇的做法步驟1...

食材明細主料鮑魚（6只）輔料薑絲（適量）剁椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒸剁椒鮑魚的做法步驟1、食材：鮑魚、薑絲、剁椒。2、將鮑魚去殼去內臟和鮑魚殼一起洗淨，撈出...

“炎炎酷暑，這道清麗的“麗花杏鮑菇”，是否能為你增添一絲絲清涼呢？！”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料枸杞（適量）配料白綿糖（適量）糯米醋（適量）雞精（少許）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麗花...

“這個菜鮮香美味、有肉的香又有杏鮑菇的鮮、好吃到停不下來、推薦大家試試！”食材明細主料杏鮑菇（一個）肉餡（適量）輔料老薑末（適量）蠔油（一勺）蒸魚豉油（一勺）泡辣椒（2個）水澱粉（適量）香油（一勺）蔥（一根）...

““椒香杏鮑菇”的椒香來自於胡椒。杏鮑菇具有濃郁的杏仁香味和如鮑魚的口感，菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用，且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口，杏鮑菇還有“乾貝菇...

“【青椒杏鮑菇】是一道素菜佳餚，用青椒作為配料，既可以搭配色澤，也可以使菜餚增加清香的味道。”食材明細主料杏鮑菇（300克）青椒（1個）輔料蔥（適量）調料油（10克）鹽（5克）黑椒醬（10克）蠔油（10克）清淡（口味）...

食材明細主料杏鮑菇（1根）料汁大蒜（4瓣）生薑（1片）李錦記蒜蓉辣醬（1小勺）生抽（1小勺）白糖（2g）料酒（1勺）蠔油（1小勺）青辣椒（適量）澱粉（2g）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸杏鮑菇的做法步驟1、大...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料剁椒（適量）配料雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒杏鮑菇的做法步驟1、準備材料.2、杏鮑菇清洗乾淨切丁備用.3、熱鍋入油,放入杏鮑菇.4、翻炒幾...

“生活是需要知識的，飲食方面的知識尤為重要，只有這樣，才可以真正的提高自己的生活質量。杏鮑菇是近年來開發栽培成功的高營養價值的一種食材，屬於比較珍稀的食用菌新品種。杏鮑菇含有很多...

“杏鮑菇用蒸的做法，滑、嫩、鮮、脆又是一美食。”食材明細主料杏鮑菇（300克）輔料蔥蓉（少許）油（適量）鹽焗雞粉（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）蔥香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸杏鮑菇的做法步驟1、...

“笨頭笨腦的杏鮑菇，被改刀成了柔軟的絲狀，用最普通的調味料，炒出最家常的菜餚。”食材明細主料杏鮑菇（60克）紅椒（50克）輔料蒜（2瓣）食用油（4克）蠔油（15克）花椒粉（1克）鹽（1克）白糖（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...

“美味的黑胡椒炒杏鮑菇，吃起來像肉肉的感覺，跟著我做快手零失敗”食材明細主料杏鮑菇（2個）青椒（1個）李錦記黑胡椒醬（2湯匙）輔料生粉（一湯匙）醬油（一湯匙）鹽（適量）味精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...