花膠雞腳黨蔘湯的做法 膠原湯喝出好氣色━━花膠雞腳黨蔘湯 花膠雞腳黨蔘湯怎麼做

“這款湯十分適合女性喝，尤其是需要緊急保養的集美們，花膠和雞腳都是膠原蛋白含量很高的食物。

▶花膠能補腎益精，滋養靜脈，能治療腎虛滑精及產後風痙。花膠含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。

▶黨蔘具有補氣、養精生血、增強免疫力、調節血壓等作用，適用於脾胃虛弱的人服用，對於止咳平喘和緩解心肌缺血也有很好的幫助。這款湯益氣補血，適合來完姨媽後喝，也適合產後媽媽哦。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

花膠雞腳黨蔘湯的做法步驟

• 1、準備所有食材。

• 2、花膠提前先泡發好，將泡發好的花膠剪成小段。雞腳斬淨趾甲，和瘦肉熱水飛水。

• 3、食材洗乾淨也一起放入鍋中，加入純淨水，一共燉3個小時。

• 4、出鍋。