“尤魚,滋陰養胃,補虛潤膚。蝦,增強免疫,抗癌防癌。乾貝,利尿消腫,生津健脾。”
1、大米洗淨備用。
2、乾貝洗淨,蝦去殼,尤魚剪成小塊。
3、把所有材料放入電壓力煲內加入適量的水,蓋上蓋調稀飯檔煲。
4、粥好後,加入適量的油、鹽、雞精、胡椒粉攪勻,盛起開吃。