“前幾天看電視節目“天天飲食”裡鐵剛師傅教利用早餐剩下的油條,做成醋溜油條。活學活用,家裡有從超市買的白麵餅,不知是不是正規應該叫火燒,該餅較幹,都不吃,我也學著來炒著吃”
1、主角出場
2、切成丁
3、蔥姜切絲,蒜切片,倒入約30ml醋,待用
4、先煸炒羊肉末,加入洋蔥,然後放入胡蘿蔔丁,讓脂溶性的胡蘿蔔素溶解到油脂中,提高營養利用率
5、再加入雞腿菇丁、青椒丁,煸香
6、菜炒好後,倒入餅子塊,均勻翻炒
7、最後倒入調好的醋汁即可