關於營養好吃三鮮餃子的知識

食材明細主料韭菜（300g）豬肉（500g）胡蘿蔔（150g）小蝦米（180g）餃子皮（600g）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三鮮餃子的做法步驟1、韭菜，胡蘿蔔切碎和肉餃，...

“三鮮餃子，放洋蔥肯定不好吃，我突發奇想就把它打成泥湯和麵營養一點不流失還不妨礙三鮮餡的味道洋蔥血糖高的多吃必有好處哦”食材明細主料大蝦（200克）韭菜（150克）雞蛋（兩枚）麵粉（600克）輔料鹽（...

“餃子，又名水餃，原名“嬌耳”，是中國的古老傳統麵食之一，源於中原宛城，距今已有一千八百多年的歷史了。餃子深受中國廣大人民的喜愛，是中國北方大部分地區每年春節必吃的年節食品，在許多省市...

食材明細主料麵糰（適量）雞蛋（3個）韭菜（適量）麟蝦（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三鮮餡餃子的做法步驟1、雞蛋打散。2、鍋中加油煎蛋。3、韭菜洗乾淨。4、切沫。5、...

食材明細主料雞蛋（適量）韭菜（適量）小蔥（適量）姜（適量）蝦（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）食用油（適量）香油（適量）蠔油（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常版三鮮餃子的做法步驟1、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養原湯素三鮮水餃，這是一道非常美味的美食。水餃也叫餃子，是中國非常傳統的美食，不同的地區一般有不同的做法和口味。...

“寂寞的時候想念它。”食材明細主料麵粉（適量）肉餡（適量）幹蝦仁（適量）韭菜（適量）白菜（適量）油（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）花椒粉（適量）五香粉（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉三鮮餃子...

“年前，市政府向市民投放16元一斤的冷凍豬肉，超市開門的時間趕到，沒想到購買的人群已經從超市排到馬路上，目測有300多人左右。其實，包餃子豬肉餡的確美味，我覺得素三鮮也好吃。今天就做一個...

在我國尤其是北方地區，大大小小的節日基本上都會包餃子慶祝，其中三鮮餃子一直非常受歡迎，三鮮餃子的三鮮到底是什麼呢?三鮮餃子不能和什麼同食呢?一、三鮮餃子的三鮮是什麼三鮮餃子的餡不...

準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時主料韭菜：300雞蛋：2個麵粉：300大俠：100輔料花生油：15ml食鹽：2勺味極鮮：2勺具體步驟1.先把面調好，稍微醒一下2.雞蛋兩隻，打散3.鍋中...

“胡蘿蔔豬肉三鮮餃子，主要有胡蘿蔔，豬肉，黑木耳，香菇，蝦皮，大蔥姜調餡而成，味道豐富，營養價值也比較全面，老少皆宜，值得為家人一做！”食材明細主料香菇（適量）輔料木耳（適量）胡蘿蔔（一個）蝦皮（適量）肉末（適...

“雖然好久之前就一直關注美食天下，也想跟大家分享一下廚藝，但是由於本人還在讀研階段，沒有時間和條件跟大家交流。第一次髮菜譜，有很多細節都漏掉了（比如說姜的用法）希望大家海涵啊，不過我的...

“營養餃子，五顏六色，為了吃點美食可真不簡單耶”食材明細主料豬肉（1000g（前腿））輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）營養餃子的做法步驟1、幹香菇早上出門時抓個一兩把放...

肉三鮮：豬肉、雞蛋、蝦仁，素三鮮：韭菜、蝦皮、雞蛋。三鮮餃子是由葷素之分的，肉三鮮主要是以肉末為主，搭配雞蛋、蝦仁製作而成，吃起來鮮香多汁，素三鮮的材料是韭菜、蝦皮、雞蛋，吃起來韭菜香非...

“今天是2010年的最後一天，一個值得紀念的日子。回想過去的一年時間，每個人心中必定感慨萬千，365天裡的酸甜苦辣只有自己才能體味。但無論是悲傷痛苦，還是幸福喜悅，都已停留在了歷史的一頁，...

食材明細主料麵粉（約300克）清水（適量）輔料韭菜（1把）白蝦（20個左右）豬肉（約300克）蠔油（1大勺）生抽（1大勺）姜粉（少許）鹽（適量）十三香（少許）熟油（4勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉三鮮餃子的做法步驟1、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘餃子好吃，人人都喜歡吃，也是家家餐桌上的常客。餃子餡料豐富，不同的餡料，製作出不同口味的餃子，玉米粒三鮮肉餃子用料豐富...

“為了減肥不吃死麵才有了這款發麵水餃，沒想到好吃得很，發麵對胃還有好處，吃了以後胃裡很舒服！”食材明細主料水餃粉（適量）韭菜（適量）蝦仁（適量）輔料雞蛋（適量）木耳（適量）酵母（適量）配料花生油（適量）生抽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘餃子是日常生活中必不可少的主食之一。不僅如此，他也是特色美食，逢年過節家家戶戶都要吃餃子。尤其春節。餃子是必不可...

食材明細主料韭菜（適量）蝦皮（適量）素肚絲（適量）餃子皮（20張）輔料木耳（適量）調料胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮餡餃子的做法步驟1、餃子皮買回來表面刷油防止沾連。2、...

食材明細主料麵粉（適量）水（適量）韭菜（適量）輔料雞蛋（3個）蝦皮（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三鮮餃子的做法步驟1、取適量麵粉加水和成軟硬適中的面...

“兒子不愛吃菜，所以有時間我就做成餡，包餃子，包包子，今天的餃子是用胡蘿蔔，甜椒，木耳，做的。營養豐富，味道鮮美哦！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）甜椒（1個）蔥（適量）麵粉（適量）醬油（適量）油（適量）輔料木耳（一把）豬...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4個蝦仁：200韭菜：250麵粉：250輔料料酒：2勺味素：適量十六香：適量油：適量鹽：適量醬油：2勺具體步驟1.韭菜，蝦仁，雞蛋2.調好...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個豬肉末：200韭菜：200小麥麵粉：400輔料油：適量蝦仁：適量鹽：適量具體步驟1.麵粉中放入涼水和成光滑的麵糰2.韭菜洗...

三鮮海蔘水餃是一道常見的家常菜，色香味美，食材豐盛，營養豐富，製作方法也很簡單，深受人們的喜愛，尤其是對於工工作忙碌，無暇做飯的上班族，煮一鍋水餃，既美味又填飽了肚子。如果你對這道三線海蔘...