“芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。但是和香菜不是一個種,芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。製作包子,喜歡芹菜的味道,,今天包餡用的是旱芹,芹菜豬肉大包子,才出鍋特香,我一口氣吃三個,某人一口氣吃六個,哈哈,快看看吧:”
1、準備發麵材料。
2、首先將麵粉和泡打粉,白糖(加速發酵的作用)混合備用。
3、將酵母用100克溫水(和體溫大約一樣的溫度,避免溫度過高燙死酵母)融化開。
4、將酵母水一點點加入麵粉中,然後再準備溫水290克左右
5、和好的麵糰裝保鮮袋裡面,溫暖處10分鐘就可以製作了。
6、豬肉餡加鹽,生抽,五香粉,蔥薑末,適量清水,攪拌勻,表面澆點熟油(提前燒開的油晾涼).
7、芹菜處理乾淨。
8、鍋裡燒水,水開燙一下芹菜。然後撈出控淨水,攪拌成餡。
9、將芹菜和肉餡拌勻備用。
10、麵糰搓條,下劑子。
11、包餡。
12、包成包子。
13、蒸鍋蓋簾抹少許油,放包子,蓋鍋蓋。一定要冷水入鍋,火力最小一檔(期間是發酵時間),直到約20分鐘,蒸鍋上汽了,立即開大火,蒸15分鐘。
14、蒸好的包子,不要馬上起鍋,5分鐘之後起鍋,避免熱脹冷縮導致包子表面不平或者塌陷。
15、出鍋
蒸鍋蓋簾抹少許油,放包子,蓋鍋蓋。一定要冷水入鍋,火力最小一檔(期間是發酵時間),直到約20分鐘,蒸鍋上汽了,立即開大火,蒸15分鐘。蒸好的包子,不要馬上起鍋,5分鐘之後起鍋,避免熱脹冷縮導致包子表面不平或者塌陷。