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發表於:2024-02-28
食材明細主料西芹(適量)水發木耳(適量)小西紅柿(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花椒(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)香油(適量)清淡(口味)熗(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椒油熗芹菜的做法步驟1、看看原料吧。2、木耳...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料青椒(一個)芹菜(適量)栗子(適量)輔料蒜米(適量)配料鹽(適量)蠔油(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒栗子的做法步驟1、原料洗淨備用。2、栗子去皮。3、芹菜切段,青椒切絲。4...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料芹菜(適量)番茄(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜胡蘿蔔番茄汁的做法步驟1、芹菜、胡蘿蔔、番茄。2、芹菜切段,番茄切塊,胡蘿蔔切粒。3、把切的芹菜,番茄,...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料芹菜(1根)杏仁(適量)輔料鹽(少許)香油(少許)花椒(少許)胡麻紅油(少許)花生(適量)蔥油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏仁芹菜的做法步驟1、杏仁(超市購買的醃製)泡水數個小時,中間多...
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發表於:2024-03-01
“將芹菜去葉,洗淨,用開水焯一下,取出放入盆中,倒入涼水,這樣可以保持芹菜的綠色,瀝乾水切碎備用。將肉餡放入盆中加少許水攪散,加入醬油、鹽、十三香、味精繼續攪拌,將切好的芹菜加入肉陷中,倒...
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發表於:2024-02-26
“芹菜降血壓尤其是在寒冷乾燥的天氣,人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適,經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。肝火過旺、面板粗糙者及經常失眠、頭痛的人可適當多吃些,由於芹...
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發表於:2024-02-29
“每當老公不在家,我就和女兒做點簡單的,炒飯是首選,因為簡單、方便,而且女兒特別愛吃,各種食材的搭配,炒出來的味道也是各有不同,總之一句話,怎樣做都很好吃!”食材明細主料藥芹(四根)輔料牛肉(75...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料豆乾(適量)芹菜(適量)輔料剁椒(適量)蔥薑末(適量)配料鹽(適量)十三香(適量)蒸魚豉油(適量)雞精(適量)葵花籽油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒芹菜炒豆乾的做法步驟1、芹菜2、豆...
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發表於:2024-02-26
“芹菜花生米減肥又美容,大家可以一試哦。清淡爽口的味道”食材明細主料西芹(適量)輔料花生米(適量)陳醋(適量)蒜(適量)鹽(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌芹菜花生米的做法...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料鴨肝(兩個)輔料芹菜(兩棵)油菜(4棵)溼細面(100g)生薑(一塊)配料雞精(少許)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜鴨肝蓋湯麵的做法步驟1、鴨肝切片,泡水裡。2、鍋放適量水燒開,把...
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發表於:2024-02-28
“再接再厲,再發一個!好久沒有吃芹菜了,正好又買了骨頭肉,來個芹菜炒肉吧。其實更喜歡芹菜炒牛肉,在家鄉那可是酒席上的必備菜,絕配啊!”食材明細主料芹菜(200克)輔料骨頭肉(250克)姜(適量)蒜(適量)配...
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發表於:2024-02-28
“順應四季養生是每個人都因遵循最基本最健康的養生原則。中醫認為“春應肝而養生,”春,屬木,其氣溫,與人體肝氣相應,宜疏肝。菠菜,韭菜,芹菜,萵筍等綠色蔬菜為春季時令菜,富含鐵等多種礦物質和...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料紅腸(1根)芹菜(1棵)輔料食用油(適量)蔥碎(少許)薑末(少許)生抽(少許)蒜(2瓣)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅腸炒芹菜的做法步驟1、紅腸切成長條段、芹菜切成細絲2、油熱後放...
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發表於:2024-02-26
“簡單小炒,我是早上起來做的,為中午帶飯保持新鮮;芹菜的纖維素很好,防便祕;核桃補腦,適合經常坐在電腦桌前的IT人員哦。”食材明細主料芹菜(一把)火腿腸(兩根)輔料核桃(2顆)蒜瓣(兩、三瓣)姜塊(一小...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料芹菜(適量)香菇(適量)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜香菇湯的做法步驟1、芹菜切小段泡一下。2、入攪拌機中,加水,攪拌成汁。3、過濾出渣,汁液入高壓鍋中...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料黑木耳(適量)芹菜(適量)肉絲(適量)輔料姜(適量)蒜蓉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)黑木耳炒芹菜肉絲的做法步驟1、芹菜切絲開水焯。2、黑木耳發泡數小時之後開水焯。3、鍋...
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發表於:2024-02-26
“芹菜是降血壓的好菜,但血壓低的要少吃。”食材明細主料芹菜(3棵)紅薯粉(適量)輔料花椒(適量)幹辣椒(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜...
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發表於:2024-02-27
“芹菜營養十分豐富,100克芹菜中含蛋白質2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.5毫克,其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,對人體健...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料臘肉(適量)輔料芹菜(適量)姜蒜蓉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)臘肉炒芹菜的做法步驟1、臘肉切片。2、芹菜切絲。3、鍋裡倒入葵花籽油爆香姜蒜蓉。4、先炒臘肉,放少許料...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料芹菜(一把)火腿(4片)輔料榨菜(適量)配料油渣(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香辣芹菜末的做法步驟1、將芹菜、火腿、榨菜、豬油渣、辣椒切碎。2、炒鍋內放適量油,加入油渣,...
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發表於:2024-02-29
“冰箱裡還有一小塊臘肉今天就吃掉吧。”食材明細主料芹菜(4根)臘肉(1塊)青椒(1只)輔料蒜(1只)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜臘肉的做法步驟1、熱鍋內放食用油,燒熱後放薑絲,蒜粒。然後...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料金針菇(適量)芹菜(適量)大蒜(適量)輔料黑芝麻油(適量)配料生抽(適量)白糖(適量)香醋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌芹菜金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨瀝乾水。2、芹菜去葉...
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發表於:2024-02-29
“芹菜是一種具有降血壓,降血脂的保健食材。用雞蛋和芹菜在一起,就是一道美味清淡的減脂的養生菜。”食材明細主料芹菜(200克)雞蛋(3個)胡蘿蔔(半個)輔料蔥花(適量)鹽(適量)糖(1克)雞精(1克)香油(適量)鹹...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料芹菜(500克)花生米(200克)輔料精鹽(5克)味精(3克)白糖(10克)辣椒粉(10克)蔥段(10克)薑片(10克)大料(少許)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生米的做法步驟1、將芹菜清洗乾淨,放入滾...
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發表於:2024-02-26
“俗話說,“好吃不如餃子,舒服不過倒著”,北方人民對於餃子的喜愛可見一斑了。餃子煮熟了,香氣撲鼻,沁人心脾,整個堂屋裡瀰漫著餃子香,嗓子眼裡恨不得生出一隻小手抓過來大吃一頓。”食材明細...