“這個豆腐渣是我做豆腐留下的,豆腐渣保留了大豆大部分營養,而且纖維和蛋白含量高,為了不浪費任何一個食材,所以我把它做成的美味的煎餅。”
1、所需材料準備好備用。
2、把豆腐渣,麵粉,蔥花,鹽攪拌均勻。
3、開火熱鍋放油,油熱把豆腐渣揉成小團放入油鍋小火煎。
4、煎得差不多翻過來煎另一面,煎至兩面金黃即可。
5、成品圖。
做煎餅時一定要小火煎,慢慢煎中間才會熟而且不容易煎糊。如果豆腐渣沒煎熟吃了會容易拉肚子,所以千萬別心急。