關於豆腐渣煎餅怎麼做的知識

“這個豆腐渣是我做豆腐留下的，豆腐渣保留了大豆大部分營養，而且纖維和蛋白含量高，為了不浪費任何一個食材，所以我把它做成的美味的煎餅。”食材明細主料豆腐渣（適量）輔料麵粉（適量）鹽（適量）油（適...

“這款豆渣蔥煎餅融入了蔥香，若再配上杯豆漿或牛奶，便可以當早餐了哦，有時一個人在家，中午不想做飯，也會簡單的煎幾片餅來代替午餐。如果豆渣餅一次吃不完的，剩下的可以再蒸來吃，蘸點陳醋吃也...

食材明細主料豆渣（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料蔥頭（適量）白菜（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油蔬菜豆渣煎餅的做法步驟1、蔥頭2、雞蛋3、白菜切碎4、蔥頭切丁5、雞蛋打碎6、紅豆...

“打好的豆漿會有過濾的豆渣，扔了怪可惜的。所以就有了這道黃瓜絲豆渣煎餅。”食材明細主料麵粉（適量）豆渣（適量）雞蛋（一隻）黃瓜絲（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜絲豆渣煎餅的做法...

“快速的營養早餐”食材明細主料豆腐渣（適量）雞蛋（2個）麵粉（2勺）青蒜（5顆）輔料鹽（1勺）原味（口味）未知（難度）豆腐渣餅的做法步驟1、豆腐渣、雞蛋、青蒜和鹽一起攪拌均勻2、鍋中倒入油，一勺一個餅3、油...

“食用豆腐渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而豆腐渣被視為一種新的保健食品源。”食材明細主料豆渣（適量）麵粉（適量...

“早上做了豆漿，看到剩餘的豆渣白嫩細膩，棄之可惜，以前有根據網上的食譜做了一次豆渣餅，但其中麵粉佔了不少分量。既然要吃豆渣做的，肯定就想少加點麵粉呀，於是今天就自己搗鼓了一下，嘗試少加...

“這次加了芝士，做個甜味兒的豆渣煎餅”食材明細主料豆渣（300g）麵粉（150g）雞蛋（1個）免煮麥片（2勺）芝士（1片）輔料白砂糖（80g）鹽（半匙）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝士豆渣煎餅的做法步驟1、打完...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料豆腐：300輔料小白菜：適量具體步驟1.老豆腐洗淨。2.捏碎，呈豆腐渣狀。（或者蒸一下再用）3.小白菜洗淨，控水。4.切碎。5....

“如今廚房裡大大小小的家電真不少，想吃什麼，只要你不懶惰，基本都能做到。按照網友們提供的配方，輕輕鬆鬆就能搞定。今天做了個豆腐腦，營養美味又幹淨，終於實現了豆腐腦自由。”食材明細豆腐...

“今天突發奇想，做個豆腐渣芝士餅，簡單好吃”食材明細主料豆腐渣（200g）全麥麵粉（100g）雞蛋（1個）韭菜（1把）鮮味粉（1勺）輔料鹽（1勺）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐渣芝士餅的做法步驟1、把所有...

“豆渣小煎餅之所以萬能，首先在於她的營養之豐富全面，動物植物蛋白和蔬菜一個不少；其次是主食和副食一鍋走，輕輕鬆鬆，瀟瀟灑灑的早晨。”食材明細主料豆渣（兩個雞蛋大小）雞蛋（3個）富強粉（約140克...

食材明細主料豆渣（300g）麵粉（100g）葡萄乾（50g）雞蛋（1個）即食麥片（2勺）輔料鹽（1匙）白糖（30g）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾豆渣煎餅的做法步驟1、豆渣裡打入一個雞蛋2、倒入兩勺即食麥片3、...

“南北豆腐的區別在於有甜、有鹹，口味各有不同。我最愛鹹想味兒。”食材明細主料幹豆子（100克）水（1升）輔料木耳（50克）胡蘿蔔（50克）蕭山蘿蔔乾（50克）蝦皮（30克）內脂（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（...

食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥末（適量）豆渣（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦豆渣煎餅的做法步驟1、豆渣。2、黃瓜、胡蘿蔔、黃瓜分別切丁，蔥...

“喝豆漿做豆腐都會有不少的豆渣，最初時我把它倒垃圾桶了覺得很浪費。後來發煎豆渣餅我們還挺愛吃的，做一次豆腐可以煎兩次豆渣餅嘿嘿~”食材明細主料豆渣（150克）臘肉（50克）胡蘿蔔（50克）洋蔥（50...

食材明細主料豆渣（1勺）麵粉（3勺）雞蛋（1只）鹽（少許）油條（1根）輔料生菜（適量）調料甜麵醬（少許）辣醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）豆渣煎餅果子的做法步驟1、食材圖，打黑豆漿濾出的豆渣。2、豆渣...

“豆腐渣是我們打豆漿時過濾下來的，扔掉了有點可惜，因為它含有豆漿一樣的營養所以利用它做成食品，即可以避免浪費，有能吃到營養，而且豆腐渣做成的食品也很好吃，何樂而不為。”食材明細主料豆...

“黑豆的營養非常豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。主要功效有6點：1、降膽固醇2、補腎3、益脾4.祛痰...

“做這個煎餅，真的是因為早上榨豆漿之後剩下的豆渣無法處理——直接倒掉好可惜，跟豆漿一起喝，口感超級差勁啊。所以樨兒想了半天，決定做個煎餅試試，沒想到軟軟的很好吃哦。”食材明細主料豆...

“大豆含有豐富營養，大家都喜歡用大豆來榨汁飲，但是榨汁之後的豆渣就是廢物嗎?豆渣還能怎樣迴圈再用呢？【豆渣】它對我們人體來說可是很有用滴呢！何以這麼說？因為現在人的飲食主要是三高一...

“這個餅非常好吃，而且也不浪費食材。”食材明細主料麵粉（200克）豆腐渣（適量）輔料橄欖油（適量）醃（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐渣麵餅的做法步驟1、破壁機打豆漿，自己在家做豆腐...

“以前將豆渣倒掉了，很可惜！後來，我還是充分利用它來做餅乾、包子等。黑豆豆渣餅，將剛煮好的豆漿過濾，剩下的豆渣加的麵粉和糯米粉，再打一個雞蛋，就是一道美美的早餐了！”食材明細主料黑豆渣（半...

“豆渣，是在做豆漿的過程中濾去豆漿，所剩下的殘渣，豆漿渣含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養物質。豆漿渣不僅可以製作成各種美食，還有美容的效果。家裡打豆漿，過濾剩下的豆渣扔掉很可...

“豆渣含有豐富的膳食纖維、蛋白質、脂肪、異黃酮和維生素等,具有豐富的營養價值。豆渣性味甘涼,具有清熱解毒、消炎止血的作用,內服治大便下血,外用治惡瘡、無名腫毒、臁瘡。豆渣營養...