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豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做|豬肉白菜酸辣湯餃的做法

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:1.18W
豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做

冬季當家菜當屬大白菜,鮮美多汁。市場上白菜5毛一斤,超市每天早上9點前搞特價,2毛8一斤就能買到乾淨整齊的大白菜,用水衝一衝就可直接使用了。大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,經常吃白菜,能增強面板的抗損傷能力,起到很好的護膚和養顏效果;白菜還有養胃生津、除煩解渴、清熱解毒之功效。老百姓常說:魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。這頓酸辣湯餃2人吃,算上肉餡麵粉價,也超不過10元錢,卻吃得心滿意足。
傳統的白菜豬肉餡料,都是將白菜剁碎後撒鹽,將白菜汁水“殺”出來再攥干與肉末同拌,這樣做的好處就是肉餡不出湯,餃子不破漏,但是大部分的營養也浪費掉了。解決的方法就是調肉餡時不要打水,把剁好的白菜末直接放肉餡中攪拌均勻,這樣拌出來的餡照樣鮮美多汁,一咬爆汁。但要注意,白菜和肉餡要在包餃子之前混合均勻,並且一邊包一邊不時攪拌餡料,使肉更好地吸收菜汁。肉和菜的比例也要掌握好,不要一丟丟肉餡放一棵白菜。

食材明細

主料
  • 麵粉 (200克)
  • 涼水 (120克)
  • 白菜 (適量)
  • 肉餡 (150克)
輔料
  • 植物油 (少許)
  • 蠔油 (少許)
  • (少許)
  • 生抽 (少許)
  • 香蔥 (2棵)
  • (1小塊)
  • 香菜 (1棵)
  • 朝天椒 (1個)
  • (適量)
  • 辣椒油 (適量)
  • 酸辣 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豬肉白菜酸辣湯餃的做法步驟

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第2張

    1、麵粉、肉餡、白菜、香蔥、香菜、姜準備好;香菜是放湯中的,不是放餡裡的;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第3張

    2、先用涼水和好麵糰,略微光滑就可以,蒙保鮮膜餳15分鐘後再復揉一遍,麵糰光滑柔軟滋潤;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第4張

    3、肉餡中放香蔥末、薑末、鹽、蠔油,想吃顏色重的還可以放適量醬油;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第5張

    4、充分攪拌均勻,因為肉餡中不打水,所以蠔油很快就被吃進肉中,肉餡整體看著有些幹;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第6張

    5、將白菜剁成碎末,為防止出太多湯,白菜幫子可以少放,淋少許油拌均勻,可以將刀口封住,防止菜汁過多滲出;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第7張

    6、將白菜末入肉餡中,先不要混合,待面劑子都整理好後再拌勻,防止過早攪拌出湯汁;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第8張

    7、餳好的麵糰放在案板上,撒適量麵粉搓成長條,切成大小均勻的劑子;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第9張

    8、擀成中間稍厚、邊緣略薄的圓皮,大小隨自己喜歡;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第10張

    9、取適量白菜豬肉餡放在圓皮上,按自己的手法或包或捏或擠成餃子;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第11張

    10、入開水鍋中,中途在水沸騰時點少許涼水三次,待餃子肚子鼓鼓的,就可出鍋了;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第12張

    11、煮餃子時可調一個酸辣汁:香菜切寸段,朝天椒切圈,香醋、生抽、辣椒油同入碗中;

  • 豬肉白菜酸辣湯餃的做法 豬肉白菜酸辣湯餃怎麼做 第13張

    12、將餃子帶湯舀入碗中,用勺子混合一下即可。酸辣湯餃做好了,主食和湯也有了,冬天吃一碗,很快就暖和了。

小竅門

1.包餃子的面一定要提前至少半小時揉出來,餳一餳才柔軟滋潤,包的時候不破。用高筋粉,或者中筋粉中加點鹽增加筋度;
2.白菜不殺水,營養不流失,白菜幫子少用一些,剁好的白菜餡拌油可以鎖住水份;包餃子之前再與肉餡混合。