1、菠菜汁放食鹽。
2、加麵粉,攪拌成絮狀。
3、揉成麵糰,蓋保鮮膜醒發30分鐘。
4、豬肉糜和蔥薑末剁一起。
5、海蔘切片。
6、跟肉糜放一起。
7、取白菜葉子部份。
8、白菜燉剁細放肉糜中。
9、放食鹽,花生油,生抽,雞精,攪拌均勻。
10、醒好的麵糰,揉均勻,搓長條。
11、揪成劑子,按扁。
12、擀皮。
13、包餃子。
14、鍋燒熱水。
15、下餃子,煮4開。
16、裝盤。
17、開吃。適合重腦力提及勞動者,不適合陰虛怕熱之人。也不適合未成年。