今天告訴你|結石能吃韭菜嗎

不知道我們這裡的朋友身體狀況都是怎麼演的呢，今天想要給大家介紹的問題就是針對於一個身體狀況不是特別好的群體，就是患有解釋的朋友，那麼大家知道載得有結石的情況下要注意哪些方面嘛，今天就給大家接受結石的時候注意事項能吃石能吃韭菜嗎！

一、結石能吃韭菜嗎

應該是不能吃的，因為韭菜是發物。

勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

二、結石注意事項

在腎區熱敷、拔火罐、電療，可以止痛。常洗熱水澡，也有利於排石。

維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿蔔便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香

腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。

每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發現每日服用鎂，可減少90%的複發率。因為鎂和鈣——樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石。

控制鈣的攝取量。結石中很多是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你正服用營養補充品，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前比較好請教醫生。你可以喝篽 石 蓪 茶 ，長期飲用可以內部調理溶酸，疏通尿道。

結石能吃韭菜嗎，我們給啊大家帶來的文章裡面非常詳細的告訴了打擊結石的時候是不能夠吃韭菜的，韭菜是一種對於胃部條件不是很好的人群也是非常敏感的食物，所以大家在胃部腸胃功能不是很好多的時候最好不要吃韭菜比較的好，注意這個問題。