如今越來越多的年輕人也患有胃病，好一點是慢性胃炎，嚴重一些就是胃潰瘍等等，大多都是因為平時不注重飲食，生活習慣不好導致的。而患有胃病的人在飲食方面也有很多需要注意的，不能吃辛辣刺激的，不易消化的也不適合吃。那你覺得有胃病能吃韭菜嗎？
一、有胃病能吃韭菜嗎
1、胃動力不足可以吃韭菜
人們的胃病也有很多種，胃動力不足，消化不良就是最常見的胃病表現，這些人是可以吃韭菜的，因為韭菜能健胃消食，促進消化，增加胃動力，因此胃病是這些症狀的人群可以吃韭菜。
2、胃炎和胃痛的不宜吃韭菜
韭菜雖好卻有一定的刺激性，胃炎和胃黏膜受損的人群食用韭菜以後，會讓症狀加重，對胃病的恢復不利，因此他們不宜食用韭菜，另外韭菜味辛，那些脾胃虛弱的人群也不宜吃韭菜，不然會出現燒心和嘔吐等不良症狀。
3、胃病患者吃韭菜的注意事項
有些胃病患者可以食用韭菜，但是他們在吃韭菜時，要注意儘量避免生食，應該把它做熟以後再食用。因為韭菜經過烹調加工以後，辛辣的氣味就會減弱，它的刺激性也會小很多，這時胃病患者再食用，也就不會加重腸胃的負擔，不會對身體形成一些不利影響了。
二、胃病吃什麼比較好
1、牛奶
對於患有胃炎的人群來說，胃痛幾乎是家常便飯，這個時候要注意，可以適當的多喝牛奶。
牛奶不僅僅具有養胃的功效，同時還能緩解胃痛，這是因為牛奶中含有大量的蛋白質，它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。但對於一些喝牛奶後就會出現胃酸以及胃痛的患者，專家建議最好不要喝牛奶。
2、稀飯
說到養胃，粥類食物絕對是最佳的選擇之一，特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。專家建議，在喝稀飯的時候最好是能儘量的多咀嚼，這樣同樣能夠達到養胃的功效，而且還不會導致不適症狀的出現。
3、主食
在主食方面，最養胃的食物是麵條，在我們經常吃的大米中，含有一定的酸性物質，因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果是熬粥的話，可以在裡面放一些小蘇打，這樣對胃才具有一定的養護作用。除了麵條之外，另外一種養胃的食物就是蘇打餅乾。
4、白蘿蔔湯
還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裡泛酸水、不想吃東西等情況，這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。專家建議這部分患者，在日常生活中應該多喝點白蘿蔔湯，以此來起到化解這些不適症狀的作用。
5、湯水
在胃炎吃什麼食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由於肉湯中含有大量的酸性物質，對胃粘膜會有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。比如菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，再加點雞精調味，不但美味而且還十分的養胃。
6、菠菜
菠菜它具有潤燥養肝，益腸胃，通便祕的作用。而且菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化的作用，這是由於在菠菜中含有大量的纖維素，它能夠幫助腸道蠕動，有利排便。
但在吃菠菜的時候也要注意一點，因為菠菜中含有大量的草酸，如果過量食用的話會影響人體對鈣的吸收。因此在吃菠菜的時候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。
以上就是為大家介紹的有關於“有胃病能吃韭菜嗎？”的內容，同時也為大家補充了胃病患者適合吃的食物。雖然胃病患者可以吃韭菜，但胃病也是分種類的，胃炎和胃痛的患者就不太適合吃韭菜，會加重胃部不適，而且胃病患者吃韭菜的話，一定要煮熟之後再吃。
千里飄香谷
