1、準備食材
2、牛奶稍微加熱,倒入杯中晾涼,讓牛奶起第一層皮
3、取蛋清
4、在蛋清放上兩勺糖,可根據個人喜好加糖
5、把杯子中牛奶倒出來,留下第一層皮外杯子中
6、把攪拌好的蛋清放入牛奶中
7、拿網篩過濾幾遍,把泡沫去掉
8、放入火龍果
9、倒入杯子中,拿保鮮膜封好,防止水蒸氣影響成型
10、放入蒸鍋中蒸15分鐘,靜置3~5分鐘
11、成型,放上果醬
如果蛋清覺得有腥味,可以多放點糖