1、淘洗乾淨的小米放入鍋中煮開,轉小火煮五分鐘。
2、撈出小米過涼水,米湯留著備用。
3、小米少量多次加入麵粉攪拌均勻後再加下一次。
4、西紅柿打十字花刀和西藍花下鍋焯水。
5、西紅柿和西藍花切碎備用。
6、鍋中熱油放入西紅柿丁炒出湯汁。
7、倒入米湯煮開,放入小米圪塔。
8、疙瘩湯煮沸後再煮一分鐘。
9、成品圖。