1、準備好西蘭花兩朵,蛋一至兩個,極品細海蜒少許!
2、海蜒溫水洗淨
3、蛋打勻,加入涼開水
4、西蘭花取頂部花,和海蜒一起倒入蛋湯裡,加少許鹽
5、上鍋蒸5-8分鐘,等蛋凝固
6、出鍋了
7、葷素搭配,營養美味,適合孩子老人食用