“清蒸西蘭花,一款好吃的低脂菜品!簡單方便,營養豐富,愛美的小姐姐都喜歡哦。”
1、西蘭花洗淨掰小塊,用鹽水浸泡一會兒。
2、沖洗乾淨裝盤。
3、上開水鍋蒸八分鐘。
4、蠔油,鹽,生抽,糖,加入水澱粉調製料汁。
5、平底鍋入油燒熱倒入料汁,熬至起泡關火。
6、淋入西蘭花上即可。
7、家常蒸菜,請您品鑑。
8、成品圖。
9、成品圖。
蒸西蘭花注意時間不宜太久,要不營養顏色都不美啦!