1、先準備好蒜和姜
2、倒入適量的耗油和醬油在碗裡攪拌勻
3、把西蘭花摘出來洗好備用
4、這時加入適量的油加熱,放入蒜和姜煸出香味
5、這時放入西蘭花翻炒差不多了,加入開始調好的耗油和醬油倒入鍋裡一起炒至熟
6、這樣美味的西蘭花就做好了