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菠菜雞蛋湯的做法 四合院家香之菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:1.91W
菠菜雞蛋湯的做法 四合院家香之菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做

食材明細

主料
  • 菠菜 (適量)
  • 雞蛋 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 花生油 (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

菠菜雞蛋湯的做法步驟

  • 1、將菠菜洗淨切段,將雞蛋磕入碗中,調入精鹽、澱粉打勻。
  • 2、鍋內放入少量油,用乾淨的毛巾擦勻,倒入蛋液,轉動炒鍋,攤成蛋皮,完整取出,切成菱形片。
  • 3、鍋內放入少量油,放蔥姜爆鍋,加清湯煮開,下入菠菜、蛋皮,放精鹽、味精,淋入香油,出鍋即可。

小竅門

菠菜蛋湯的製作要訣
1.菠菜不宜烹時間過長,否則其中的維生素C易遭破壞。
2.菠菜要先洗後切,否則營養會大量流失。