關於菠菜雞蛋湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：500雞蛋：2個輔料蔥：少量姜：少量油：適量鹽：適量澱粉：少量蒜：少量具體步驟1.菠菜洗淨，瀝水。2.將菠菜焯水後，瀝乾。蔥姜...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：100雞蛋：兩個輔料香油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.菠菜擇乾淨，洗淨，瀝乾水2.菠菜切成小段備用3.取雞蛋兩個4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個菠菜：300輔料油：20大蒜：3瓣水：1000ml鹽：4具體步驟1.備好食材2.菠菜洗淨用手擰成一段段3.鍋中放色拉油，油溫至7...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個菠菜：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮的菠菜洗淨2.切細段3.1個雞蛋攪拌4.燒開水5.均勻倒入蛋液攪拌6....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：100輔料油：適量雞蛋：1個蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.先準備點蔥花2.雞蛋打到碗中3.菠菜洗好切好4.鍋中放油，熱了後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：50胡蘿蔔：20雞蛋：1個菠菜：50輔料鹽：適量油：適量味精：適量具體步驟1.所需原料，水發木耳，胡蘿蔔，菠菜，雞蛋2.雞蛋打到...

食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）澱粉（適量）花生油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜洗淨切段，將雞蛋磕入碗中，調...

食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（3顆）輔料雞蛋（1只）水澱粉（1勺）調料鹽（適量）生抽（1匙）醋（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、蔬菜洗乾淨切碎。澱粉加水調成水澱粉。2、鍋裡放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：200雞蛋：2個輔料鹽：適量香油：適量具體步驟1.洗淨菠菜。2.用熱水焯一下。3.擠幹水份，可以切兩刀。4.做開水。5.放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個菠菜：100輔料鹽：適量芝麻油：適量黑胡椒粉：適量筍乾鴨肉麵粉包：適量味精：適量具體步驟1.將菠菜洗淨切成小段2.打...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：1把雞蛋：1個輔料味精：適量鹽：適量老湯：適量具體步驟1.把菠菜洗淨焯水切斷2.雞蛋打散3.鍋中放入老湯4.放入菠菜燒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個菠菜：150輔料鹽：適量麵粉：30油：適量水：適量具體步驟1.洗乾淨的菠菜2.把菠菜切成段3.鍋中倒入清水燒開4.碗中倒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個菠菜：100輔料蔥：適量生抽：1茶匙姜：適量香油：適量油：1茶匙鹽：適量水澱粉：1湯匙具體步驟1.原料。2.菠菜洗淨，切成細...

“今天做的菠菜雞蛋湯全過程一點油都沒用，但做出來絕對好喝而且操作起來簡單，即使沒有常年做飯經驗的也輕鬆做出來，絕對是零失敗的早餐，適合減肥的人食用。”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（2個）...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：適量雞蛋：2粉條：適量菠菜：適量蔥：半根輔料鹽：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.1，先準備好材料。2.2，鍋中放油，等油熱以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：20菠菜：50輔料蔥：10油：適量鹽：適量水：適量具體步驟1.菠菜洗淨切段，雞蛋1枚。2.蔥切粒。3.雞蛋敲開打散。4.起油鍋，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：200雞蛋：2個輔料水澱粉：適量香油：適量鹽：適量具體步驟1.兩個雞蛋準備好2.雞蛋打散3.菠菜洗淨瀝水4.切成段5.鍋中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菠菜雞蛋湯是小時候的味道，一直都很愛喝，之前在家的時候媽媽會經常做給我喝，後來離開家了，想喝，媽媽又不在身邊，所有隻能自...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：200輔料鹽：適量蔥：適量油：適量雞蛋：3個具體步驟1.菠菜洗好待用2.菠菜切成三段3.將蔥改成蔥花4.蔥花爆鍋5.放入菠...

“清單鮮美的菠菜湯，既美味而且營養價值還很高”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（兩枚）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）雞精（一點）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將雞蛋攪好，菠...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500雞蛋：1個輔料油：適量醬油：適量澱粉：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜洗淨，切成小段。2.雞蛋攪碎。3.點火坐鍋，放油。4....

“我喜歡喝湯，很多的時候忙沒有時間也不願意麻煩，就做快手蔬菜湯喝，雖然簡單，但是有點湯吃飯總是舒服一些。今日就把這個做了許久的【菠菜雞蛋湯】分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料菠...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個菠菜：100輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.雞蛋把蛋殼洗乾淨後，磕進碗裡；2.調入適量鹽；3.蛋液打散，備用；4.菠菜去掉老...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：100雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量香菜：適量具體步驟1.香菜適量。2.雞蛋兩個打散。3.菠菜煮開後。4.加入雞蛋。5.煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個菠菜：100輔料油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.菠菜洗淨，切碎2.雞蛋調入鹽3.鍋裡放水，燒開4.調入鹽5.放入打散...