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蠔油榆黃蘑怎麼做|蠔油榆黃蘑的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.29W
蠔油榆黃蘑的做法 蠔油榆黃蘑怎麼做

昨天去逛市場,發現有個農婦賣的蘑菇鮮黃鮮黃的顏色真漂亮,於是問她這叫啥,她說這叫榆黃蘑,七元一斤,我這麼愛吃蘑菇的人哪兒能放過,立馬買了一斤回來試試看。
回來查了百度,說這蘑菇不但營養非常豐富,還有很大的藥用價值,對人身體非常好,我用的新儂的紅花籽油炒的,那營養就更高了哈哈!蘑菇我感覺配些肉炒才好吃,於是用了些豬肉片,搭配一點黃瓜片,用蠔油作為唯一的調料炒的,味道很鮮很棒的,這個蘑菇我非常喜歡,它的口感脆嫩的,還有股特殊的香味,總之哪裡都不錯,甩出平菇幾條街呀!

食材明細

主料
  • 榆黃蘑 (300g)
輔料
  • 黃瓜 (100g)
  • 蔥姜 (20g)
  • 蠔油 (30g)
  • 紅花籽油 (20g)
  • 澱粉 (5g)
  • 豬肉 (80g)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蠔油榆黃蘑的做法步驟

  • 蠔油榆黃蘑的做法 蠔油榆黃蘑怎麼做 第2張

    1、準備好榆黃蘑、黃瓜、豬肉、蔥姜、紅花籽油、蠔油。

  • 蠔油榆黃蘑的做法 蠔油榆黃蘑怎麼做 第3張

    2、榆黃蘑清洗乾淨掰小塊用清水浸泡一會兒。

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    3、豬肉切片、蔥姜切絲、黃瓜切菱形片備用。

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    4、豬肉片加一點澱粉少許清水抓勻上漿。

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    5、燒一鍋開水,將控幹水分的榆黃蘑倒進去焯燙1分鐘撈出來控幹水分備用。

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    6、炒鍋燒熱加入紅花籽油

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    7、下入漿好的豬肉片翻炒

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    8、待豬肉片變色就加入蔥姜爆鍋。

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    9、然後下入焯燙好的榆黃蘑翻炒一會兒

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    10、加入黃瓜片翻炒幾下

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    11、加入30克蠔油翻炒均勻

  • 蠔油榆黃蘑的做法 蠔油榆黃蘑怎麼做 第13張

    12、翻炒均勻即可出鍋開吃嘍!

小竅門

1因為加的蠔油量大,所以不用加鹽鹹味就夠了。
2榆黃蘑焯水會掉色屬於正常現象。
3豬肉漿一下再炒會特別嫩。

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