多彩四季豆怎麼做|多彩四季豆的做法

“平淡可口，色彩豔麗，營養均衡，兒童，減肥者佳品！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

多彩四季豆的做法步驟

• 1、所有食材切大約0.5立方厘米的粒
• 2、熱火放入少量的油，加入雞丁翻炒變色放胡蘿蔔兩三分鐘，放入四季豆繼續炒
• 3、翻炒至四季豆變色加入少量的水稍微燉一下，因為豆角不熟透會有毒，所以燉一小會保證十成熟，水開的時候放入玉米，加調料鹽蠔油！

• 4、待湯汁燒乾，加入雞精翻炒均勻就可以出鍋了！