關於多彩的知識

食材明細主料麵粉（500g）輔料鹽（少量）原味（口味）未知（難度）多彩手擀麵的做法步驟1、菠菜汁和麵，放少許鹽。2、擀成薄片摺疊好，切面條，依個人喜好切寬窄。3、多方面，以防粘。4、配上自己喜歡吃的麵條...

“雞肉的營養價值很高，其富含蛋白質，且脂肪含量很低，其中的氨基酸是人體生長所必需的營養物質。雞肉肉質鮮嫩，煎炒烹炸，樣樣都讓人喜歡。雞胸肉去筋膜，剁成茸，再加雞蛋清攪拌成糊糊狀，入油鍋中...

“平淡可口，色彩豔麗，營養均衡，兒童，減肥者佳品！”食材明細主料雞胸肉（50g）胡蘿蔔（50g）玉米（50g）四季豆（100g）輔料油（適量）水（少量）蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...

“這是一道食材利好，加工方法健康，味道清淡的養生菜。選用杏鮑菇、香菇、青紅椒作食材，加少許調味品，微波爐短時間內出成品。亮麗的色彩，清淡的口味令食客食慾大增。”食材明細主料青椒（30g）...

“這款餃子做起來是有點麻煩，但做出來的結果肯定會讓你得意，親愛的們可要耐住性子哦”食材明細主料麵粉（250g）小白菜（少許）肉（150g）輔料胡蘿蔔（2根）甜菜（少許）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難度）多...

“情人節,準備送您的老公或者男朋友什麼特別的禮物呢?有人說啦,買呀!最經典的,就數巧克力啦!然後什麼領帶啊,錢夾啊,火機啊等等,呵呵呵,可選擇的太多啦!不過哩,您有沒有想到過親自做最...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天我給大家帶來的是一款好吃的多彩湯圓水果羹，多彩就是有不同的顏色，這是由不同的蔬菜水果研磨成粉末，介入麵粉之中，經...

“寶寶輔食。”食材明細主料肉鬆（適量）米飯（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）香油（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）多彩肉鬆飯糰的做法步驟1、黃瓜切丁備用。2、胡蘿...

食材明細主料小麥自發粉（適量）菠菜汁（適量）南瓜汁（適量）紫薯汁（適量）輔料熟胡麻油（少許）鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）多彩花捲的做法步驟1、將自發粉分別和三種蔬菜汁成麵糰，35度醒發4...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道美麗多彩玫瑰花蛋糕顏色和外觀真的是超級的好看呢，像是一朵盛開的美麗的玫瑰花，很吸引我們的眼球，看一眼就會愛上囉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘多彩果粒布丁，這道菜看起來美味可口，吃起來就更加津津有味的，有小孩愛吃的多彩果，就不說小孩了，就說說身邊的人那個不好吃...

“過聖誕沒有烤雞怎麼行。一道傳統美食，祝大家幸福美滿，平平安安。”食材明細主料肉雞（半隻）香菇（8個）香萵筍（1棵）土豆（8個）平菇（300克）洋蔥（2個）胡蘿蔔（1棵）玉米（1個）草莓（8個）橄欖（10個）輔料大蔥（1段）洋蔥（1/2...

“悄悄入夏了，天氣也越來越熱了，來一碗冰鎮的芋圓那是美味賽神仙噢！今天做的這款芋圓，口感十足的Q彈，即使不過冰水也不會影響她的彈彈彈，還有搭配牛奶、紅豆、西米燒仙草加上三兩顆冰塊噢噢...

“在網上買了一包糖納多彩豆，不知道怎麼做著吃，週末在家，發了些面，做成豆包，味道清甜，不膩不幹沒想到還真好吃。”食材明細主料麵粉（300g）輔料發酵粉（3g）純奶（250ml）糖納多彩豆（250g）調料食用油（適量）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小時候，想吃到多彩小圓子要等到過年的時候，因為那會，家裡窮，大家就盼望著過年能吃頓好的，也難得大家在過年的時候才團聚，家...

食材明細主料圓麵條（500克）雞蛋（一個）胡蘿蔔（半根）紫甘藍（兩片）黃瓜（半根）碧根果碎（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）大蒜（四五瓣）生抽（適量）香醋（適量）糖（適量）香油（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）多彩涼麵...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：160ml可可粉：100黃心番薯：100綠茶粉：100紫心番薯：100冰皮粉：100輔料椰蓉：適量粉紅色果真粉：適量糖：適量具體步驟1.把...

食材明細主料麵粉（適量）輔料菠菜汁（適量）黑米粉（適量）南瓜（適量）蝦仁（適量）冬瓜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）多彩餃子的做法步驟1、分別用菠菜汁、南瓜、黑米粉與麵粉攪拌和好面。2、蝦...

“紫葡萄和黑白雙炒的約會”食材明細主料花菜（適量）黑木耳（適量）香菇（適量）紫薯（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）多彩雙拼的做法步驟1、準備原料。花菜切成小塊，黑木...

“這是一道非常家常的菜餚，各種蔬菜都有，營養均衡，而且經過炸制後的土豆，非常的綿軟美味，我喜歡用勺子蒯一勺連湯帶菜拌飯吃，非常的下飯。”食材明細主料土豆（1個）青椒（1個）胡蘿蔔（半個）豬肉丁（70g）...

“愉快的國慶假期已經過完啦，又到了上班的日子，這個時候就要用美食犒勞努力的自己。今天給大家介紹一道烤箱硬菜，做法簡單快手，不需要什麼技巧都能做得好吃的黑椒牛肉串！牛肉經過醃製後吸收...

“看著很複雜的，但是做出來會很有成就感的棋格蛋糕，讓小編眼前一亮！人生就好比棋格，有時暗有時明，有時苦有時甜，只要有堅定的信念，奮勇向前，風雨過後一定是絢爛的彩虹！愛烘焙滴朋友們要加油哦，不...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘今天呢，為大家介紹的是一道營養豐富，五彩繽紛的美食——名字叫做多彩時蔬玉米。玉米相信很多小孩子都是很喜歡吃的，而今...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘多彩湯圓是一道香甜可口，深受人們的喜愛尤其是小孩子，非常適合家庭聚餐食用，酸甜可口，在家中製作過程簡單，可以隨心所欲的...

“一到夏天我家的娃最喜歡的事就是開啟冰箱找吃的，身為媽媽的我不想孩子經常吃全是新增劑的冰棍，就想到了做款全是水果的冰棍給孩子，所以就有了這款冰棍的誕生。”食材明細主料西柚（1個）藍...