1、秋葵洗淨,在開水中焯一下
2、撈出放在冷水中冷卻下
3、半斤秋葵我用了4個雞蛋
4、加少許鹽打散
5、秋葵切片
6、鍋中放油先炒蛋,炒好盛出
7、不用放油翻炒下秋葵
8、把炒好的蛋倒入
9、加鹽,少許胡椒,翻炒後盛出
10、原本擔心寶寶不愛吃秋葵,結果寶寶很愛吃這份早餐。