蒜苗肥腸西藍花怎麼做|蒜苗肥腸西藍花的做法

食材明細

• 微辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 高階 （難度）

蒜苗肥腸西藍花的做法步驟

• 1、蒜苗，辣椒洗幹切段。

• 2、西藍花焯水備用。

• 3、肥腸放入鍋中炒幹水分。

• 4、放少量豬油炒微黃。

• 5、放蒜苗辣椒。

• 6、炒軟蒜苗辣椒放西藍花。

• 7、放鹽醬油翻炒均勻。

• 8、成品。