1、牛肉洗淨切薄片。
2、牛肉加入適量玉米澱粉,生抽,蠔油,花生油抓勻醃製備用。
3、西藍花改刀切小塊,浸泡清洗乾淨備用。
4、鍋中水燒開,加入適量花生油,放入西藍花焯燙1分鐘左右撈出備用。
5、鍋中熱油放入牛肉翻炒。
6、放入西藍花翻炒均勻。
7、少許鹽調味。
8、灑上適量清水。
9、再加入適量蠔油,翻炒均勻至斷生即可。
10、成品。
11、成品。
12、成品。
13、成品。